Aperte le iscrizioni per la II edizione del Corso di Perfezionamento in Tecniche di Rilassamento promosso dalla Facoltà di Scienze dell”Educazione

  19 marzo 2019

L'Istituto di Psicologia della Facoltà di Scienze dell'Educazione propone il Corso di Perfezionamento in Tecniche di Rilassamento che si propone di approfondire la conoscenza a livello teorico ed esperienziale delle principali tecniche di rilassamento come il Training Autogeno di Schultz, il Rilassamento Frazionato di Vogt, la Risposta Rilassante di Benson e alcuni tipi di autoipnosi comprese quelle usate da Milton Erickson.

Il rilassamento viene usato in ambito clinico e preventivo per il potenziamento dello stato soggettivo di benessere fisico e mentale dell’individuo. Ciò si rende possibile grazie ad una migliore gestione dello stress, delle emozioni ad esso correlate e delle risposte psicosomatiche.

Le tecniche di rilassamento rappresentano, dunque, uno strumento di cambiamento che opera favorendo un riequilibrio del Sistema Neurovegetativo e del Sistema Endocrino, migliorando lo stato di benessere e di salute generale e aiutando il riconoscimento e la gestione dei propri vissuti emotivi

Il Corso avrà inizio sabato 13 aprile 2019.

Per maggiori informazioni: Prof. Schietroma - segreteria.rilassamento@gmail.com